Bitte anklicken: "Hallo clemens, ich bin seit 8 tagen rauchfrei, habe 325 zigaretten nicht geraucht und unsere erste sitzung habe ich schon gespart. Wahnsinn, wenn man die zahlen liest. Wie ist es mir ergangen: sehr gut, ich finde es erstaunlich wie wenig verlangen ich nach einer kippe habe. Die zigarette, die mir am meisten fehlt, ist immer noch die erste des tages. Wenn das verlangen ganz groß wird, dann tu ich so als hätte ich eine zigarette zwischen den fingern und nehme drei tiefe züge an dieser luftzigarette. Das hilft prima. Meine feuertaufe hatte ich am samstag beim konzert. Mir ist vorher nie aufgefallen, wie viele raucher es gibt. Es hat mich nicht gestört, dass geraucht wurde, ich hab dadurch keine lust auf eine Zigarette bekommen.
Dass die hypnose so gut hilft, hätte ich nicht erwartet. Welche besserung meines wohlbefindens sich schon nach einer woche oder ein paar tagen schon da sind ist toll. Mein husten hat sich deutlich verbessert, ich kann besser atmen.
Danke für deine hilfe. Der schritt war für mich total richtig. Allein hätte ich es nicht geschafft. Liebe Grüße Uta"
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